¿Cómo reducir la incertidumbre en nuestra vida?
Si existe una palabra clave capaz de resumir el sentimiento generalizado de la sociedad durante los últimos años es, casi con toda certeza, “incertidumbre”. Esta sensación que nos embarga física, mental y emocionalmente de “no saber lo que puede pasar en el futuro” mediato o inmediato”. Los hechos sorpresivos, para los que nadie suele estar preparado, incrementar la percepción de pérdida de control, la sensación de ansiedad, el miedo y la apatía, generando consecuencias en nuestra calidad de vida.
